Een tandongeval tijdens het sporten: wat kan je doen?
Een tandongeval kan zomaar gebeuren tijdens het sporten. Dat is schrikken, maar geen paniek: als je snel en juist reageert, kan je veel schade voorkomen. We leggen je stap voor stap uit wat belangrijk is.
Melktand of blijvende tand: dat maakt verschil
Gaat het om een melktand?
- Is de melktand verplaatst, gebroken of uitgeslagen? Ga nog dezelfde dag naar de tandarts.
- Duw de melktand niet zelf terug in de mond. Dat kan de blijvende tand eronder beschadigen.
Gaat het om een blijvende tand?
- Pak de tand op bij de bovenkant (kroon), niet bij de wortel.
- Is de tand vuil? Spoel hem kort af met water of melk.
- Bewaar de tand, of het afgebroken stukje, in een potje melk.
- Is de tand in zijn geheel uitgeslagen? Dan kan je hem eventueel direct terugzetten in de holte. Bijt daarna op een schone, katoenen zakdoek.
Moet je altijd naar de tandarts na een val?
Ja. Ga altijd naar de tandarts na een tandongeval. Ook als je geen schade ziet.
Waarom is dat zo belangrijk?
- De meeste tanden kan je redden
- Schade of pijn komt soms pas later: de tandarts controleert of alles in orde is met je gebit
Hoe voorkom je een tandongeval?
Draag mondbescherming bij (contact)sporten. Er bestaan verschillende soorten:
- Kant-en-klare beschermers uit de winkel
- 'Boil and bite' beschermers (warm maken en op je tanden vormen)
- Beschermers op maat
Niet elke beschermer zit even goed of beschermt even goed. Vraag gerust advies aan je tandarts of mondhygiënist.
De EHBTO-kaart
De EHBTO-kaart laat zien wat je moet doen bij een tandongeval. Hang deze kaart op bij je (sport)locatie.
In onze blogs geven we experten de ruimte om hun eigen inzichten en ervaringen te delen. Deze bijdragen weerspiegelen niet automatisch het standpunt van Sportieq.
