We willen dat iedereen sport zorgeloos kan beleven
Het Doeboek Time-Out tegen Pesten nodigt jonge sporters van 10 tot 12 jaar uit om stil te staan bij wat pesten is, hoe het voelt en vooral: wat je kan doen als je het ziet gebeuren.
Met herkenbare stripverhalen, speelse sportieve uitdagingen en praktische tips kunnen kinderen er zelfstandig mee aan de slag.
Een fijne attentie voor sportclubs, federaties of gemeenten die willen inzetten op een veilige sportomgeving.
Je let op de trainingen, voeding en herstel. Maar hoe vaak denk je aan je voeten? Nochtans zijn zij letterlijk de basis van elke beweging. Een kleine afwijking kan al zorgen voor klachten aan je enkels, knieën, heupen of rug. Ontdek waarom gezonde voeten zo belangrijk zijn voor sporters.
Je krijgt een bericht dat je kind deelneemt aan een gesprek over pestgedrag. En dan? Misschien maak je je zorgen, ben je benieuwd naar wat er speelt of heb je vooral veel vragen. Da's heel normaal. Hieronder vind je tips om je kind op een rustige en ondersteunende manier te begeleiden.
We weten het allemaal: bewegen is goed voor je. En toch lukt het veel mensen niet om genoeg te bewegen. Jammer. Want te weinig bewegen én te veel zitten verhogen je risico op bijvoorbeeld hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en mentale klachten. Maar wat maakt nu het verschil? Hoe lang je beweegt? Of hoe intensief?
Ontdek praktische tools die jouw sportorganisatie op verschillende manieren ondersteunen. Wil je een ethisch beleid uitwerken? Sterker inzetten op blessurepreventie in je club? Of gepast reageren op grensoverschrijdend gedrag?
Wil je betrouwbaar advies van een sportmedische vakspecialist, zoals een sportarts, kinesitherapeut, diëtist, bewegingswetenschapper of een podoloog? Zoek en vind een sportprofessional in je buurt!
Andere
Fysisch arts / Revalidatie arts
Sportleraar, Trainer
Psycholoog, Sportpsycholoog
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Sportdiëtist
Huisarts, Sportarts
Andere
Sportarts, Cardioloog
Kinesitherapeut, Trainer
Sportarts
Sportarts
Sportarts
Huisarts, Sportarts
Huisarts, Sportarts
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Huisarts, Sportarts
Diëtist, Sportdiëtist
Osteopaat
Fysisch arts / Revalidatie arts
Bewegingswetenschapper
Diëtist, Sportdiëtist
Sportdiëtist
Huisarts, Sportarts
Bewegingswetenschapper
Gynaecoloog
Endocrinoloog
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Huisarts, Sportarts
Sportkinesitherapeut
Podoloog
Sportarts
Sportdiëtist
Huisarts, Sportarts
Huisarts, Sportarts
Diëtist, Sportdiëtist
Sportarts, Andere arts-specialist
Sportarts
Podoloog
Fysisch arts / Revalidatie arts
Kinesitherapeut
Huisarts, Sportarts, Trainer
Huisarts, Sportarts
Kinesitherapeut
Sportarts
Huisarts, Sportarts
Gynaecoloog
Bewegingsdeskundige, Trainer
Huisarts, Sportarts
Huisarts, Sportarts
Bewegingswetenschapper, Bewegingsdeskundige, Trainer, Andere
Sportarts
Sportarts
Sportarts
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Huisarts, Sportarts
Huisarts, Sportarts
Cardioloog
Huisarts, Sportarts
Podoloog
Sportarts, Andere arts-specialist, Andere
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Huisarts, Sportarts
Sportkinesitherapeut
Sportarts
Sportarts
Sportkinesitherapeut
Huisarts, Sportarts
Huisarts, Sportarts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Kinesitherapeut, Osteopaat
Diëtist, Sportdiëtist
Huisarts, Sportarts
Sportarts, Andere arts-specialist
Psycholoog, Sportpsycholoog