We willen dat iedereen sport zorgeloos kan beleven

Home

Ik ben een...

Bedrijf Aanspreekpersoon Integriteit Sportdienst Sportclub Sportfederatie Sportprofessional

Snack: blijf mentaal in controle als official

Elke scheidsrechter of jurylid herkent het: de spanning voor het begin van een wedstrijd, intensieve spelfases en emoties die oplopen. Je wordt voortdurend getest. Hoe zorg je ervoor dat jij altijd de controle behoudt, mentaal én op het veld en steeds klaar bent voor je volgende match? Collega Brecht leert het je in deze gratis sessie.

Ben je geen official? Geen probleem. De thema’s en tips die aan bod komen zijn ook relevant voor sportclubbestuurders en sportfederatiemedewerkers.

5 oktober, 20:00-21:00
Online

Schrijf je in via vlaamsesportfederatie.be

Onze thema's

Warme Sportplek

Warme Sportplek

Parkinson & sport

Parkinson & sport

Sporten in de hitte

Sporten in de hitte

Eetcompetentie & sport

Eetcompetentie & sport

Gender en seksuele diversiteit

Gender en seksuele diversiteit

Bekijk al onze thema's

Aankomende vormingen & events

di 06 okt 2026

Online

Kantien Sportieq voor sportdiensten

Lees meer
08-22 okt 2026

Gent

Tweedaagse opleiding tot federatie- of sportdienst-API

Lees meer
di 13 okt 2026

Online

Kantien Sportieq voor sportfederaties

Lees meer

Bekijk onze kalender

Onze laatste wiki

- Blog
Sportblessure? Denk twee keer na voor je medicatie neemt

Pijn aan een spier, pees of gewrichtsband? En wil je gewoon blijven sporten? Dan lijkt een pijnstiller of ontstekingsremmer soms de snelste oplossing. Toch is dat meestal niet de beste keuze. Ontdek wanneer medicatie kan helpen, welke risico's eraan verbonden zijn en hoe je er verstandig mee omgaat.

Lees meer
- Advies
Wat drink je eigenlijk best als je sport?

Voor de meeste trainingen is water alles wat je nodig hebt. Sport je langer, intensiever of bij warm weer? Dan kunnen sportdranken met koolhydraten en elektrolyten (mineralen) nuttig zijn. Maar wat drink je wanneer? En hoeveel dan juist?

Lees meer
- Blog
Fitness influencers op sociale media: zo ga je er gezond mee om

Scrol je door TikTok of Instagram? Dan kom je waarschijnlijk wel eens fitness influencers tegen. Ze inspireren jongeren om in beweging te komen, oefeningen uit te proberen en meer bezig te zijn met hun gezondheid. Maar niet alle info is even onschuldig. Ontdek waar de kansen en valkuilen van sociale media liggen en hoe je ervoor kan zorgen dat ze vooral een positieve invloed hebben op jongeren.

Lees meer

Bekijk onze wiki

Neem een kijkje in onze tools

Ontdek praktische tools die jouw sportorganisatie op verschillende manieren ondersteunen. Wil je een ethisch beleid uitwerken? Sterker inzetten op blessurepreventie in je club? Of gepast reageren op grensoverschrijdend gedrag?

Ontdek onze tools

Op zoek naar een sportprofessional?

Wil je betrouwbaar advies van een sportmedische vakspecialist, zoals een sportarts, kinesitherapeut, diëtist, bewegingswetenschapper of een podoloog? Zoek en vind een sportprofessional in je buurt!

Vind een sportprofessional

We willen dat iedereen sport zorgeloos kan beleven

Home

Ik ben een...

Snack: blijf mentaal in controle als official

Onze thema's

Warme Sportplek

Parkinson & sport

Sporten in de hitte

Eetcompetentie & sport

Gender en seksuele diversiteit

Aankomende vormingen & events

Kantien Sportieq voor sportdiensten

Tweedaagse opleiding tot federatie- of sportdienst-API

Kantien Sportieq voor sportfederaties

Onze laatste wiki

Sportblessure? Denk twee keer na voor je medicatie neemt

Wat drink je eigenlijk best als je sport?

Fitness influencers op sociale media: zo ga je er gezond mee om

Neem een kijkje in onze tools

Op zoek naar een sportprofessional?

Blijf op de hoogte

Cookies op deze website

Jouw cookie-instellingen