Vermoeidheid, terugkerende blessures, verminderde prestaties en een verstoorde relatie met voeding. Signalen die je als sportbegeleider kan tegenkomen. Maar wanneer is er sprake van energietekort, verstoord eetgedrag of een eetstoornis? En hoe ondersteun je de sporter op een gepaste manier? In dit webinar ontdek je hoe voeding, gezondheid en mentaal welzijn samen bijdragen aan duurzame sportprestaties.
Na deze avond
Herken je de signalen van lage energiebeschikbaarheid (LEA), RED-S en verstoord eetgedrag sneller
Kan je moeilijke gesprekken over voeding, positief lichaamsbeeld, gewicht en prestaties met meer vertrouwen voeren
Heb je praktische handvaten om sporters met optimale energie en op een veilige manier te laten presteren
Programma & sprekers
Prof. Lien Goossens Hoofddocent Faculteit Psychologie en Pedagogische wetenschappen, UGent
Hoe herken je de vroege signalen van verstoord eetgedrag en eetstoornissen? En welke rol kan jij spelen in preventie? Prof. Goossens neemt je mee in de psychologische achtergrond van eetproblemen. En geeft handvaten om samen met sporters een gezonde relatie op te bouwen met voeding, lichaam en prestaties.
Ien Vitse Sportdiëtist bij Gymfed en Atletiek Vlaanderen, Topsportkok
Hoe begeleid je sporters op een wetenschappelijke manier naar een gezond lichaamsgewicht? Ien Vietse toont hoe een doordachte voedingsstrategie prestaties, herstel en gezondheid ondersteunt. Je krijgt handvaten om sporters duurzaam en mensgericht te begeleiden in hun voedings- en gewichtsstrategie.
dra. Jolien Deboutte Bewegingswetenschapper, Onderzoeker KU Leuven
Wat gebeurt er als een sporter onvoldoende energie opneemt om zowel training als lichaamsfuncties te ondersteunen? Jolien Deboutte neemt je mee in de wereld van Low Energy Availability (LEA) en Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S). En de impact daarvan op prestaties, herstel en gezondheid. Als onderzoeker én ervaringsdeskundige brengt ze een sterk verhaal over het belang van tijdige herkenning en gepaste begeleiding.
Voor wie?
Trainers
(Para)medici
Andere sportbegeleiders
Volg deze bijscholing live of online.
Locatie: Zebrastraat 32, Gent.
De replay blijft 7 dagen beschikbaar
Accreditatie voor artsen en kinesitherapeuten werd aangevraagd.
In samenwerking met VBVD:
Cookies op deze website
Deze website maakt gebruik van cookies om goed te functioneren. Als je wilt aanpassen welke cookies we mogen gebruiken, kan je jouw cookie-instellingen wijzigen. Meer informatie is beschikbaar in onze privacyverklaring.
