Julie Zels is ex-topsporter in ritmische gymnastiek en werkt sinds 2020 als klinisch psycholoog en sportpsycholoog. Ze begeleidt zowel jongeren als volwassenen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, mentaal welzijn en prestatiebevordering. Haar praktijk bevindt zich aan de Watersportbaan.
Begin maart kwam in het nieuws dat voetbalclub Patro Eisden oudere jeugdspelers verplicht om de laatste vier thuiswedstrijden van de eerste ploeg bij te wonen. De club wil zo engagement stimuleren, niet alleen op maar ook naast het veld. "Afwezigheid zonder geldig excuus betekent uitsluiting volgend jaar", stond in een uitgelekte mail aan alle jeugdspelers. Maar werkt verplichting wel motiverend? Vanuit sportpsychologisch perspectief kan net het omgekeerde gebeuren. Hoe zit dat precies, en hoe kan het anders en beter?
