Zet jouw sportouders in de kijker op 1 juni

Wed, 15 Apr 2026 16:56:03 +0200

Op 1 juni vieren we Internationale Dag van de Ouder, hét moment om alle sportouders te bedanken voor hun onmisbare rol in het sportverhaal van hun kinderen. Zij zijn taxi, helpende hand en grootste fan langs de zijlijn.

Gezonde krachttraining bij jongeren: hoe pak je dat aan?

Tue, 31 Mar 2026 10:43:40 +0200

Steeds meer jongeren starten met fitness en krachttraining. Tegelijk worden ze online geconfronteerd met beelden van ‘perfecte’ lichamen en extreme kracht, wat kan leiden tot onrealistische verwachtingen en extra druk. Hoe begeleid je jongeren op een gezonde en realistische manier in dat spanningsveld? Daar gaan we dieper op in tijdens het webinar op 6 mei.

CGM in topsport: handige tool of overschatte graadmeter?

Wed, 15 Apr 2026 17:20:16 +0200

Continue glucosemonitoring (CGM) heeft de afgelopen jaren veel aandacht gekregen in de sportwereld. Wat begon als technologie voor mensen met diabetes, werd al snel opgepikt door duursporters en coaches die hoopten op een ‘gamechanger’ voor prestaties en voeding. Maar de grote vraag blijft: heeft het echt nut bij topsporters zonder diabetes? Op basis van het onderzoek en de analyse van Simon Helleputte (postdoctoraal onderzoeker inspanningsfysiologie) is het antwoord voorlopig eerder kritisch.

Diversiteitsweek: doe jij mee?

Wed, 15 Apr 2026 15:29:35 +0200

Zet 11 tot en met 17 mei met stip in je agenda. Want het is dan de Diversiteitsweek. In die week willen we sportclubs oproepen om diversiteit te vieren en bespreekbaar te maken.

Dit was Summit Sportieq 2026: inspiratie, zon en smeltende ijsjes

Wed, 11 Mar 2026 11:49:53 +0100

Op 4 en 5 maart brachten we API's (Aanspreekpersonen Integriteit), federatiemedewerkers en partners samen in het mooie STAM Gent. Tijdens de eerste editie van Summit Sportieq doken we twee dagen lang in één belangrijk thema: mentaal welzijn in de sport. 14 sessies vol inspirerende verhalen, praktische handvaten en veel uitwisseling tussen collega’s.

Online pestgedrag in jouw sport: wat nu?

Wed, 04 Feb 2026 15:06:06 +0100

Pestgedrag tussen jongeren kan overal opduiken: in de sportclub, op school, in de jeugdbeweging en ook online. Misschien merk je het als begeleider of vrijwilliger in jouw sportomgeving. Dan kan het best lastig zijn om te weten hoe je daar goed en pedagogisch op reageert. We delen graag heldere tips en concrete handvaten die je daarbij ondersteunen.

Plotse hartstilstand in de sport

Tue, 20 Jan 2026 16:39:28 +0100

Op 12 juni 2021 stond de voetbalwereld even stil. Tijdens een EK-wedstrijd tegen Finland zakte Christian Eriksen plots in elkaar. Dankzij snel ingrijpen werd hij succesvol gereanimeerd. In deze blog licht Marc Geenen toe hoe vaak plotse hartstilstand voorkomt in de sport, wat mogelijke oorzaken zijn en hoe we dit ingrijpende fenomeen beter kunnen aanpakken.