https://www.sportieq.be/nl-NL(c) 2006 ProcuriosMon, 31 Aug 2026 09:51:24 +0200http://blogs.law.harvard.edu/tech/rssProcurios RSS2 Feed<p>Voor de meeste trainingen is water alles wat je nodig hebt. Sport je langer, intensiever of bij warm weer? Dan kunnen sportdranken met koolhydraten en elektrolyten (mineralen) nuttig zijn. Maar wat drink je wanneer? En hoeveel dan juist?</p>https://www.sportieq.be/wiki/wiki-detail/2026/08/13/wat-drink-je-eigenlijk-best-als-je-sportMon, 31 Aug 2026 09:51:24 +0200https://www.sportieq.be/wiki/wiki-detail/2026/08/13/wat-drink-je-eigenlijk-best-als-je-sport <p>Scrol je door TikTok of Instagram? Dan kom je waarschijnlijk wel eens fitness influencers tegen. Ze inspireren jongeren om in beweging te komen, oefeningen uit te proberen en meer bezig te zijn met hun gezondheid. Maar niet alle info is even onschuldig. Ontdek waar de kansen en valkuilen van sociale media liggen en hoe je ervoor kan zorgen dat ze vooral een positieve invloed hebben op jongeren. &nbsp;</p>https://www.sportieq.be/wiki/wiki-detail/2026/08/03/fitness-influencers-op-sociale-media-zo-ga-je-er-gezond-mee-omTue, 18 Aug 2026 09:48:54 +0200https://www.sportieq.be/wiki/wiki-detail/2026/08/03/fitness-influencers-op-sociale-media-zo-ga-je-er-gezond-mee-om <div><span style="font-size:1rem;">Wil je weten wat de tieners in&nbsp; je club nodig hebben om zich goed te voelen? Vraag het hen! Met de tools van 'Geef tieners een stem' ga je makkelijk in gesprek en ontdek je wat er leeft binnen je club.</span></div>https://www.sportieq.be/wiki/wiki-detail/2026/07/22/geef-tieners-een-stem-in-jouw-clubMon, 27 Jul 2026 11:47:03 +0200https://www.sportieq.be/wiki/wiki-detail/2026/07/22/geef-tieners-een-stem-in-jouw-club